Laut der App hab ich heute 915 kcal verbrannt *-*
PS: Ich hab alle Seiten meines Blogs mal wieder aufgepeppt es gibt neue Fitspobilder und auch mein Gewicht ist wieder aktualisiert, sowie die Challangeseite ♥ schaut vorbei
So ich hab mal wieder ein paar Bilder von mir gemacht vielleicht kann ich ja irgendwann so ein super cooles "Vorher/ Nacher" Bild sein, das ist zumindest mein Traum bis zum Sommer^^
Tadaaaaa mein 'wundervoller' untrainierter Körper -.-'
am 3.2.15
Also ich hab jetzt Virtuagym runtergeladen, da kann man sich mit der Mail und dem Ort anmelden soweit ich das kapiert hab alles andere kann man dann eintragen Geburtstag, Gewicht, Größe , man kann sich pläne erstellen Ziele und erfolge bekommen, es gibt zwar eine pro version, aber die braucht man meiner meinung nach nicht man kann sich Aktivitäten zusammenstellen und Workots sich das dann alles in den Kalender eintragen und sie dann als gemacht anklicken die Kalorien werden gezählt die man insgesamt verbraucht hat, wie lange man trainiert hat und man kann sogar einen Fitnesstest machen um sich das Fitnessalter errechnen zu lassen und dann ht man die möglichkeit dass einem sogar ein Plan vorgeschlagen wird wo man sich selbst die wochentage aussuchen kann worauf dann die Übungen verteilt werden. Übungen gibt es freigeschaltete wo sogar Gifs dabei sind wie man sie auszuführen hat, bei den 'Pro'übungen geht das zwar nicht, aber man kann sie trotzdem zu den Aktivitäten und dem eigenen Workout hinzufügen, sowie wie oft man die Übung gemacht hat usw. schließlich kann man auch wo anders nachshauen wie die übung geht ein standbild ist immer vorhanden.
Zwar dauert es etwas bis man sich mit der Nutzeroberfläche bekannt gemacht hat ich finde es aber sehr hilfreich einen Überblick zu haben was man alles gemacht hat, schließlich kann man dann auch sein Gewicht eintragen und somit einen Statistischen Verlauf erstellen, sowie über die Aktivität pro Monat^^ Soweit ich weiß kann man Lebensmittel auch noch angeben, damit hab ich mich aber noch nicht auseinander gesetzt.. vielleicht interressiert die Plattform euch ja und ihr schaut mal vorbei dann könnten wir uns gegenseitig motivieren (;
Grüüße ♥
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